Самообследование молочных желёз

Осмотр молочных желёз женщина должна проводить самостоятельно, один раз в месяц, в первую неделю после месячных, стоя перед зеркалом. При осмотре сосков обращайте внимание, не изменилась ли их форма, не появились ли втяжения или лимонная корочка в области сосков и ареолы.

Далее, мягко надавливая двумя пальцами, проверьте, нет ли выделений из сосков. Затем осмотрите контуры молочных желёз, отмечая, нет ли каких-либо втяжений или выпячиваний. В норме контуры молочных желёз плавные.

Если развивается опухоль, появляются выпячивание и втяжение кожи. Повернувшись вполоборота вправо, осмотрите левую молочную железу, вполоборота влево - правую. Опухоль молочной железы лучше видна, если вы поднимете руки вверх или за голову.

Нарушение симметрии расположения сосков, втяжение одного из них, приподнятое положение одной молочной железы по отношению к другой, выделение любого характера из соска в большинстве случаев свидетельствует о наличии какого-то заболевания.

На втором этапе осуществляется осмотр и ощупывание молочных желёз в положении лёжа на спине. При этом иногда становятся видны на глаз выпячивания, которые незаметны в вертикальном положении. Затем кончиками слегка согнутых пальцев левой руки мягкими круговыми движениями по часовой стрелке или против неё, слегка надавливая, прощупайте всю правую молочную железу, участок за участком.

На следующем этапе правой рукой прощупайте левую молочную железу. Так могут быть обнаружены даже небольшие уплотнения в молочных железах. Подмышечная впадина обследуется при слегка отведённом плече. Кончики согнутых пальцев, заведённых в подмышечную область, скользят книзу, к молочной железе, прижимая ткань к грудной стенке. Таким образом, можно нащупать увеличенные лимфатические узлы.

При обнаружении изменений в молочных железах любого характера срочно обратитесь к врачу!