Меланома – это крайне агрессивная опухоль, развивающаяся при перерождении клеток кожи меланоцитов, меланобластов, вырабатывающих пигмент меланин, в злокачественные. Ее опасность заключается в чрезвычайно быстром прогрессировании и метастазировании.

Пигментные  невусы (родинки) встречаются у 90 % людей и в большинстве случаев не создают серьезных проблем. Но при обнаружении признаков перерождения родинки (изменение окраски (потемнение, осветление, неравномерная окраска); появление воспалительного ареола вокруг родинки; внезапное исчезновение родинки (особенно после загара); увеличение размера; неприятные ощущения в области родинки, болезненность, зуд, жжение, кровоточивость; асимметричные, неровные, нечеткие края) срочно обратитесь к врачу-онкологу.

Уменьшить риск развития меланомы позволяет ряд правил:

1. Регулярно осматривайте кожу. Особое внимание обратите на родинки в начале и  конце лета, обращая внимание на их перерождение.
2. Если у вас много родинок, есть большие пигментные пятна - избегайте солнца, ежегодно проходите обследование у специалистов.
3. Ограничьте воздействие на кожу ультрафиолетового излучения, как солнечного, так и искусственного (солярии). Никогда не загорайте с 10 до 15 часов. Это самое опасное время, когда солнце наиболее активно.
4. Старайтесь находиться на солнце не более 30 мин. без защитных средств (головные уборы, одежда из хлопчатобумажной ткани).
5. Используйте  специальные  солнцезащитные  средства с высоким SPF-фактором (крем, эмульсия и др.)
6. Чтобы избежать солнечных ожогов, не оставляйте детей без присмотра. Не берите маленьких детей в страны с повышенным уровнем ультрафиолетового облучения (Испания, Турция, Египет, Тунис и др.)
7. При любом подозрении на меланому срочно обращайтесь к врачу-дерматовенерологу или онкологу. Особенно осторожными должны быть люди, у которых много родинок на теле.

Что делать, если вы случайно травмировали родинку:

Необходимо остановить кровотечение при помощи тампона, смоченного в 3-процентном растворе перекиси водорода. Положить на родинку марлю (не пользоваться прижигающими лекарствами - йодом, марганцовкой и др.). Обратитесь в медицинское учреждение, где ее правильно удалят и отправят на гистологический анализ.

Меланома излечима на ранних стадиях, поэтому нужно более внимательно относиться к себе и не пропустить первых «сигналов тревоги», свидетельствующих о возможном злокачественном характере образования на коже.

В настоящее время возможна реальная  и эффективная  профилактика злокачественных новообразований. Многие показатели здоровья населения могут быть улучшены, а смертность от рака значительно снижена, если мы будем придерживаться здорового образа  жизни.

Не курите. Если вы не можете бросить курить, не курите в присутствии некурящих. Контролируйте вес. Будьте подвижны и активны, старайтесь заниматься физкультурой каждый день. Необходимо увеличить ежедневное потребление и разнообразие овощей и фруктов не менее пяти раз в день. Ограничьте употребление пищи, содержащей жиры животного происхождения. Ограничьте употребление алкоголя. Старайтесь избегать избыточного солнечного воздействия. Особенно важно защищать от солнца детей и подростков.  Люди, имеющие тенденцию к солнечным ожогам должны применять защитные меры в течение всей своей жизни.  Женщинам необходимо посещать врача-гинеколога не менее 2 раз в год. Своевременно излеченная патология  гарантирует долгое здоровье.

Обратитесь к врачу, если вы заметили:

 - припухлость; рану (язву), которая долго не заживает (включая полость рта); родимое пятно, которое изменило форму, размер или цвет; поражение кожи, которое появилось и продолжает увеличиваться; необъяснимое кровотечение.

Обратитесь к врачу, если у вас имеются длительно существующие симптомы, как:  стойкий кашель;  стойкая охриплость голоса; длительное нарушение функции кишечника или мочевого пузыря; необъяснимое похудание. Онкологи, озвучивая цифры, убеждают: не создавайте панику! Несмотря на рост статистики, своевременное лечение дает положительные результаты. Необходимо знать, что в интересах самих пациентов проходить обследование, чтобы выявить болезнь своевременно.