Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, характеризующееся повышением уровня глюкозы в крови, обусловленным абсолютной или относительной инсулиновой недостаточностью.  Оно развивается вследствие того, что поджелудочная железа в силу разных причин вырабатывает недостаточное количество гормона инсулин. Он необходим, чтобы доставлять клеткам организма глюкозу, которая поступает в кровь после переваривания пищи и обеспечивает ткани энергией. 

Всемирная организация здравоохранения выделяет несколько видов сахарного диабета. Большинство пациентов имеют диабет 1 или 2 типа. Кроме того существуют более редкие типы сахарного диабета, развившиеся в результате:

• Генетических дефектов;
• Болезни поджелудочной железы;
• Некоторых эндокринных заболеваний (гипофиза, надпочечников, щитовидной железы);
• Применения лекарственных препаратов.

Особая группа — гестационный диабет (диабет беременных).

Факторы риска развития сахарного диабета

• Наследственная предрасположенность;
• Артериальная гипертензия;
• Возраст старше 45 лет;
• Ожирение. Высокий уровень холестерина;
• Нервный стресс.

Симптомы сахарного диабета

Наиболее характерные симптомы диабета:

• Сухость во рту или жажда, может быть периодически учащенное мочеиспускание;
• Потеря массы тела;
• Кожный зуд;
• Грибковые поражения кожи и грибковые поражения ногтей;
• Плохое заживление ран;
• Снижение остроты зрения;
• Слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
• Стоматологические проблемы — стоматит, пародонтоз.

Диагностика

Нормальный уровень глюкозы в крови (капиллярной) натощак от 3,5 до 5,5 ммоль/л.

Наличие сахарного диабета устанавливается после двукратного определения концентрации глюкозы в крови, взятой из пальца натощак – выше 6,1 ммоль/л, или в любое время суток независимо от приема пищи – выше 11,1 ммоль/л.

Лечение сахарного диабета

Полное излечение сахарного диабета невозможно, но проводится лечение, направленное на профилактику прогрессирования заболевания и снижение риска развития осложнений.

Для пациентов с сахарным диабетом 1 типа единственным методом лечения является инсулинотерапия.

Разработано множество средств для введения инсулина: специальные инсулиновые шприцы, инсулиновые шприц-ручки и инсулиновые помпы. Это очень удобные, точные, простые и легкие в применении устройства, позволяющие точно набрать нужное количество препарата и не требующие стерилизации.

При сахарном диабете 2 типа пациент должен правильно питаться, повысить физическую активность, применять таблетированные препараты, а при необходимости — инсулинотерапию.

Контролировать эффективность лечения можно в домашних условиях, измеряя уровень глюкозы крови натощак, после еды и на ночь, с помощью глюкометра.

Профилактика сахарного диабета

СД I типа на современном этапе развития медицины предотвратить невозможно.

Однако предотвратить развитие СД II типа реально. Причина диабета II типа — не генетика, а вредные привычки, ведущие к развитию инсулинорезистентности. Переход на здоровый образ жизни даёт 100% защиту от этого заболевания.

Методы профилактики

• Здоровое питание (низкоуглеводная диета; использовать в питании цельнозерновые продукты — хлеб грубого помола, гречка и др., которые не повышают уровень сахара в крови); Исключить из рациона продукты, содержащие трансжиры, способствующие возникновению диабета;
• Ежемесячный контроль уровня глюкозы крови
• Активизировать двигательную активность; Занятия физкультурой (не менее 30 минут, не менее 5 дней в неделю)
• Контролировать свой вес;
• Отказаться от вредных привычек (употребления алкоголя, курения).

Пациентам с сахарным диабетом следует помнить, что диабет вносит определенные ограничения в обыденные дела, но не мешает самому главному — жить настоящей, полноценной жизнью, учиться, заниматься спортом, иметь семью и детей.