Берегите слух смолоду!

Слух – важная составляющая здоровья, важнейшее из человеческих чувств, несмотря на то, что здоровые люди ценят его меньше, чем зрение. Звук играет важную роль в жизни людей. Он позволяет нам общаться и получать информацию, наслаждаться звуками природы и слушать музыку. Звук также может предупредить нас об опасности. Около 7-10% населения Земли страдает нарушением слуха, причем с возрастом этот показатель значительно увеличивается.

Причины нарушения слуха у взрослых:

• острый средний и хронический отиты;
• прием ототоксичных препаратов;
• черепно-мозговая травма;
• нарушение кровообращения во внутреннем ухе;
• грипп, ОРВИ;
• пресбиакузис (возрастное снижение слуха);
• профессиональная деятельность (длительная работа в условиях шума, вибрации);
• акустические травмы уха;
• опухоли головного мозга;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• другие причины.

Причины нарушения слуха у детей:

• наследственные заболевания;
• патология беременности;
• инфекционные болезни матери во время беременности (краснуха, корь, грипп, цитомегалия, токсоплазмоз, герпетическая инфекция);
• патология родов;
• недоношенность;
• внутричерепная травма во время родов;
• асфиксия в родах;
• резус конфликт матери и ребенка;
• гемолитическая болезнь;
• детские инфекционные болезни;
• эпидемический менингит;
• грипп;
• препараты ототоксического действия;
• острый и хронический средние отиты;
• черепно-мозговая травма;
• смешаные причины;
• другие причины.

Нарушение слуха создает серьезные проблемы: человек не слышит пение птиц, музыку, предупреждающий сигнал автомобиля, затруднено общение с родными и друзьями, появляются проблемы на работе. Ухудшение слухового восприятия у ребенка нарушает формирование речи, сопровождается задержкой психического и умственного развития, приводит к инвалидизации. Поэтому нарушения слуха у детей должны быть выявлены как можно раньше.

Очень важно при появлении проблем со слухом вовремя обратиться к ЛОР врачу поликлиники по месту жительства. Врач выполнит диагностику нарушения слуха, назначит лечение, осуществит туалет слухового прохода, при необходимости направит к врачу-сурдологу. 

Профилактические мероприятия для предупреждения нарушения слуха должны быть направлены в первую очередь на исключение причин, которые их вызывают, а также на максимально раннее выявление нарушений слуха и проведение адекватного лечения или реабилитации слуховой функции.

Для охраны здоровья уха и слуха, необходимо запомнить элементарные принципы:

1. Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как её накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов. Чистить уши нужно 1 раз в неделю. Главное при выполнении этого мероприятия не переусердствовать. Многие люди считают, что чем чаще и глубже проводить чистку ушей, тем будет лучше. Однако это вовсе не так. Сера предназначена для того, чтобы очищать попадающий в ухо воздух (например, на пыльной дороге), для борьбы с микробами, поэтому слишком старательно выскабливать её не нужно. В результате может произойти проталкивание серной массы ближе к барабанной перепонке, дальнейшее её сжатие и как следствие — образование пробок.
2. Для профилактики воспаления и инфицирования ушной раковины прокалывать мочку уха нужно только в косметических кабинетах, где соблюдены меры безопасности.
3. Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.
4. При первых признаках воспаления ушей нужно срочно обращаться к доктору. Никогда не занимайтесь самолечением.
5. В более старшем возрасте для поддержания слуховых клеток, воспринимающих звук и предотвращения их гибели необходимо поддерживать нормальный кровоток, для этого надо контролировать артериальное давление, следить за такими показателями крови как холестерин. Следить за состоянием шеи, такие заболевания как остеохондроз могут приводить к сжатию сосудисто-нервного пучка и нарушению кровотока головного мозга, в том числе и слуховых клеток.
6. Нельзя громко слушать музыку. Требуется избегать мест с повышенной концентрацией шума. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор. Высокая громкость музыки в наушниках является наиболее частой причиной снижения слуха у молодых людей. При использовании наушников для прослушивания музыки: слушайте МР3-плеер не громче 60% от возможного и не более одного-двух часов Согласно медицинским данным, к ухудшению слуха может привести длительное шумовое воздействие более 85 децибел. Будьте аккуратней при посещении живых концертов и шоу-программ.
7. Используйте средства индивидуальной защиты органа слуха на производствах с повышенным уровнем шума и вибрации.
8. Профилактика травматизма.

Необходимо уделять достаточное внимание профилактике снижения слуха. Повреждения слуха, полученные в детстве, будут сопровождать человека в течение всей оставшейся жизни. Берегите слух!